★超音波流水ウォーキング健康教室★

「運動が苦手…でも健康なカラダづくりがしたい」という方にピッタリのプログラムです。顔を水につけないので泳げない方や中高年の方には最適です。
超音波流水マシーンを使った水中運動で、楽しくエクササイズ!
授業回数・・・月4回コース・月8回コース

月曜日
11:30〜12:20

水曜日
10:00〜10:50

土曜日
13:00〜13:50

月・火・水曜日
14:00〜14:50


コース紹介トップへ戻る

HOMEへ戻る